O autorze

12 lat. Setki rozmów. Tysiące obserwacji.

Kiedy zaczynałem swoją drogę w psychologii, nie spodziewałem się, jak bardzo zmieni ona moje spojrzenie na świat — i na ludzi.

Pamiętam moment, w którym po raz pierwszy uświadomiłem sobie, że to, co ludzie mówią, i to, co naprawdę czują, to często dwie zupełnie różne rzeczy. To był punkt zwrotny. Od tego momentu wiedziałem, że chcę zrozumieć ludzki umysł głębiej, niż ktokolwiek mi to wcześniej pokazał.

Z każdą kolejną osobą, z którą pracowałem, odkrywałem coś nowego. Każda historia była inna, ale pewne wzorce powtarzały się z zaskakującą regularnością. Ludzie, którzy na pierwszy rzut oka nie mieli ze sobą nic wspólnego:

• popełniali te same błędy,
• wpadali w te same pułapki myślowe,
• uruchamiali identyczne mechanizmy obronne — nawet o tym nie wiedząc.

Fascynowało mnie to. Zastanawiałem się, dlaczego jedni potrafią wyjść z najtrudniejszych sytuacji wzmocnieni, a inni załamują się pod ciężarem problemów. Dlaczego powtarzamy te same błędy w związkach, w pracy, w relacjach z bliskimi — i dlaczego tak trudno jest przerwać ten cykl, nawet kiedy doskonale widzimy, co robimy źle?

Twój umysł nie jest Twoim wrogiem

Przez lata badań i obserwacji zacząłem dostrzegać coś, co wcześniej mi umykało. Ludzki umysł nie jest naszym wrogiem — nawet wtedy, gdy sabotuje nasze działania.

Każda reakcja obronna, każdy irracjonalny lęk czy destrukcyjny nawyk ma swoje źródło. Twój mózg nie działa przeciwko Tobie — on próbuje Cię chronić. Tyle że robi to metodami, które kiedyś miały sens, ale dziś przynoszą więcej szkody niż pożytku.

Przestałem szukać tego, co z ludźmi jest „nie tak”, a zacząłem szukać powodów, dlaczego ich umysł wybrał właśnie taką ścieżkę. Wtedy wszystko ułożyło się w logiczną całość.

Psychologia dla każdego, nie tylko dla psychologów

Zrozumiałem coś jeszcze: ta wiedza nie powinna zostać zamknięta w drogich gabinetach i na konferencjach. Nie powinna być zarezerwowana dla wąskiego grona specjalistów, używających żargonu, którego nikt nie rozumie.

Ta wiedza powinna trafiać do każdego, kto chce lepiej rozumieć siebie i innych.

Dlatego powstała ta strona. Każdy mój e-book to esencja z 12 lat doświadczenia, napisana prostym językiem — z myślą o Tobie. Wierzę, że zrozumienie siebie to najlepsza inwestycja, jaką możesz podjąć. Nie potrzebujesz do tego dyplomu z psychologii.

Potrzebujesz tylko chęci i odpowiedniego przewodnika.